Каждый из нас может прикоснуться к традициям наших предков, один из способов это сделать – это регулярно париться в бане. Наши дальние родственники с
Заведение, где килограммы «тают», буквально, на глазах, - баня. Выведение из организма большого количества жидкости - один из самых проверенных
Для начала, надо сделать гигиенический самомассаж. Он проводится, обычно, после сна или зарядки. Его основная задача - повысить ваше настроение,
Ни для кого не секрет, что посещение бани благотворно сказывается на работе всего организма. Ведь проведя некоторое время в парной, мы избавляемся от
Истинные любители бани знают, что использование веника – не просто традиция, правильно подобранный банный веник может помочь избавиться от многих
Как известно, красота требует жертв и времени. Но в наше современное время у людей остается очень мало времени правильно следить за собой. Уставшие,
Издавна в русской бане практиковалась традиция после банного жара окунаться в снег, а теперь - в бассейн или под холодный душ. Закалка именно и
Повсеместное использование мини-саун в СПА, фитнес и косметических салонах перешагнуло за свои рамки. Теперь необязательно покупать годовой абонемент
В наши дни стало модным вести здоровый образ жизни, что очень радует. На фоне техногенного развития и бешеного ритма жизни, негативно влияющего на
Как и любое заболевание, мигрень легче предупредить, чем лечить. Каковы же профилактические меры? Обратите внимание на то, как вы спите, точнее важна
Чтобы баня стала функциональным и комфортным строением, служившим вам долгие десятилетия, необходимо подготовиться к её приобретению серьезно и
Кто из любителей русской бани не мечтал, чтобы в любое время испытать удовольствие в парилке. А в любом месте? Оказывается, выход есть – это
Термальные курорты были популярны во времена тургеневских барышень, а потом незаслуженно забыты. Специалисты о целебных свойствах и косметической
Возможно ли это? Да, вполне возможно. И для этого совсем не обязательно быть мастером на все руки, иметь огромный строительный опыт и обладать
Тщательное очищение кожи — залог ее красоты и здоровья. Прекрасным подспорьем в этом деле является паровая баня. Она отлично тонизирует и очищает
Опыт строительства бани на Руси имеет многовековую историю. За это время выделилось два основных вида: бани с общим или раздельным помещением для
Любое деревянное строение нуждается в защите, баня не исключение. В данном случае к выбору лакокрасочных покрытий нужно подходить особенно тщательно.
Хаммам или классическая турецкая баня, строится по принципу ладони: в области запястья расположен предбанник, тут воздух прогревается до 30-35