- Паровая сауна – русская баня (t=45-70°C, f=40-65%).
В русской бане высокая влажность и средние температуры. При таком микроклимате пар конденсируется на коже, образуя тонкую пленку воды. По ощущениям это схоже с принятием душа из мелких нагретых капель. Теплопроводность воды значительно больше, чем обычного воздуха, поэтому организм в таких условиях прогревается сильнее, чем в суховоздушной сауне (при одинаковых температурах).
Какими были русские бани - «Русская Баня»
Существовавшие раньше настоящие русские бани стали заменять современные, может быть где-то в провинциальных глубинках они ещё и остались. Были такие
Русская банная традиция - Энциклопедия Банного Дела - «Русская Баня»
Русская баня, без сомнения, является кузницей здоровья человека. Пар открывает поры, очищает кожу, удаляет кожные закупорки, уничтожает
Баня: телу – польза, душе - радость - Энциклопедия Банного Дела -
Парная баня занимает в русской культуре совершенно особое место. Потели в парилке, нещадно похлестывая себя веничком, все, от мала до велика: и
Баня по-черному и по-белому - Энциклопедия Банного Дела - «Русская
Банные традиции на Руси уходят в глубину веков. Невозможно представить себе сельский или загородный участок без этого отдельно стоящего деревянного
Польза русской бани - Энциклопедия Банного Дела - «Русская Баня»
Русская баня… Что может быть приятнее и полезнее для русской души и тела?! Баня является не только местом для задушевных бесед в приятной атмосфере,
Интерьер русской бани - «Русская Баня»
В настоящее время русская баня во многом сохранила всё то, что было ей присуще в стародавние времена. Но всё же облик её довольно таки изменился,
Русская баня - Энциклопедия Банного Дела - «Русская Баня»
Иcпокон веков на Руси вблизи воды, на пригорке строили небольшие бревенчатые домики и называли их по-разному: истопка, влазня, мыльница, мыльня или
Использование воды в русской бане - Энциклопедия Банного Дела -
Вода, как и печь является стихией русской бани. Она необходима для создания пара, мытья, приготовления банных отваров и напитков, причем необходима