Парения против стресса - «Все о Сауне и Банях»

Как расслабиться после тяжелого дня или недели? Ответ прост – идите в баню!

Мы серьезно.

Посещение парной благотворно сказывается на организме, снимая мышечное и эмоциональное напряжение. А хорошо пропаренная банька – лекарство от хандры и депрессии. Научно доказано, что после посещения банного комплекса снижается возбудимость нервной системы, нормализуются обменные процессы и запускается восстановление организма.

При регулярном посещении парной снижается выброс кортизола (гормона стресса), что приводит к снятию напряжения, тревоги и улучшения качества сна, уменьшению воспалительных процессов в организме. А воздействие высоких температур активизирует выработку серотонина и эндорфина (гормоны радости), благодаря этому улучшается настроение и даже снижаются болевые ощущения в мышцах.

Хотя, чего мы вам рассказываем? Загляните к нам в гости и убедитесь сами!

• Финская сухая парная;


• просторный бассейн;


• уютная комната отдыха;


• спутниковое TV;


• караоке;


• бесплатный Wi-fi.

• Финская сухая парная;


• купель;


• уютная комната отдыха;


• спутниковое TV;


• караоке;


• бесплатный Wi-fi.

• Финская сухая парная;


• купель с возможностью выбора температуры воды;


• душевые, обливные устройства;


• уютная комната отдыха;


• аэрохоккей;


• спутниковое TV;


• караоке;


• бесплатный Wi-fi.

• Финская сухая парная;


• купель с возможностью выбора температуры воды;


• уютная комната отдыха;


• американский бильярд;


• спутниковое TV;


• караоке;


• бесплатный Wi-fi.

• Финская сухая парная;


• купель с возможностью выбора температуры воды;


• уютная комната отдыха;


• настольный футбол;


• спутниковое TV;


• караоке;


• бесплатный Wi-fi.

• Финская сухая парная;


• обливные устройства;


• уютная комната отдыха;


• настольный футбол;


• спутниковое TV;


• караоке;


• бесплатный Wi-fi.

• 
  
  Назад
  


• 
  
  Вперёд