Польза бани для детей - «Все о Сауне и Банях» » Все о Сауне

Польза бани для детей - «Все о Сауне и Банях»

9-07-2022, 00:00   Marshman   Нашли ошибку?    Мы в Яндекс.Дзен



Посещение банного комплекса — это не только гигиена, но и отличная возможность расслабиться, хорошо провести время, получить заряд бодрости и здоровья.


Оздоровительный эффект и польза посещения бани или сауны взрослым не вызывает сомнений, но для многих поход в банный комплекс с детьми под вопросом. Как отреагирует ребенок на высокую температуру? А если противопоказано? А с какого возраста можно ходить в баню детям?


В этой статье попробуем развеять все сомнения и ответить на самые популярные вопросы.


Можно ли детям в баню?




Для многих родителей посещение бани с ребенком вызывает множество опасений, связанных с вредом для здоровья малыша. Спешим вас заверить, что последние медицинские исследования показали, что при правильном подходе банные процедуры оказывают благотворное воздействие на организм малыша.  А посещение бани всей семьей сплачивает и объединяет.


Показания к посещению бани с ребенком:



  • частые простуды;

  • хронические заболевания носоглотки;

  • восстановление после бронхита, пневмонии;

  • неспокойное эмоциональное состояние.


Отказаться от посещения следует при наличии противопоказаний:



  • восстановление после хирургического вмешательства;

  • сердечно-сосудистые заболевания;

  • скачки артериального давления;

  • кровотечения из носа;

  • нарушения свертываемости крови;

  • хронические заболевания дыхательной системы;

  • дерматологические проблемы;

  • повышенная температура и кашель.


С какого возраста можно посещать баню с ребенком?


Из-за физиологических особенностей малыша, таких как:



  • несовершенство терморегуляции и сальных желез;

  • учащенное дыхание и сердцебиение;

  • тонкие кожные покровы.




Оптимальный возраст - 3 года, к этому времени системы и органы ребенка полностью функционируют, и вы можете посещать баню, соблюдая ряд правил:



  • Расскажите малышу о пользе, особенностях, каких-то интересных фактов о бане.

  • Приобретите его собственные резиновые тапочки, шапочку, полотенце, халат.

  • Захватите в комплекс разноцветные резиновые игрушки.

  • Насильно заводить в баню не стоит – это вызовет негативное отношение.

  • Начните посещение бани с сауны, где воздух сухой и высокая температура не так чувствуется, либо с парной, когда там нет сильного жара.

  • Банные процедуры проводите днем.

  • За 1,5 часа до бани покормите ребенка.

  • Следите за температурой, она не должна быть высокой.

  • Пред парной облейте водой или постойте под душем, не смачивая волосы, а после ополоснитесь прохладной водой.

  • При появлении беспокойства, усталости, изменения кожных покровов процедуру следует завершить.


Правила посещения парной с детьми:



  • Перед посещением парной не принимайте душ, чтобы не смывать защитный слой кожи.

  • Перед входом облейте ребенка теплой водой, чтобы увлажнить кожу и уменьшить воздействие горячего воздуха.

  • Не мочите волосы — это снизит риск теплового удара. Вы должны надеть на голову ребенка шапочку.

  • Перед началом процедур дайте организму правильно разогреться.

  • Занимать следует нижнюю полку.

  • Веник должен быть мягким, хорошо пропаренным, теплым.

  • Выполняйте постукивание, поглаживание без применения силы.

  • Первый заход не должен превышать 5-7 минут.

  • После процедуры облить малыша теплой водой, завернуть в полотенце, дать отдохнуть и обязательно напоить теплой водой или чаем.


Правильно организованное и продуманное посещение бани станет удовольствием и полезной привычкой для ребенка и общей традицией для семьи.


 
Фрегат
Бассейн
Финская сауна № 1
6 человек
от 1900 руб./час
Польза бани для детей - «Все о Сауне и Банях»


  • Финская сухая парная;

  • просторный бассейн;

  • уютная комната отдыха;

  • спутниковое TV;

  • караоке;

  • бесплатный Wi-fi.


Кабаре
Профессиональное караоке
Финская сауна № 2
6 человек
от 1500 руб./час


  • Финская сухая парная;

  • купель;

  • уютная комната отдыха;

  • спутниковое TV;

  • караоке;

  • бесплатный Wi-fi.


Бавария
профессиональное караоке
Финская сауна № 3
8 человек
от 1700 руб./час


  • Финская сухая парная;

  • купель с возможностью выбора температуры воды;

  • душевые, обливные устройства;

  • уютная комната отдыха;

  • аэрохоккей;

  • спутниковое TV;

  • караоке;

  • бесплатный Wi-fi.


Абриколь
бильярд
Финская сауна № 4
8 человек
от 1700 руб./час


  • Финская сухая парная;

  • купель с возможностью выбора температуры воды;

  • уютная комната отдыха;

  • американский бильярд;

  • спутниковое TV;

  • караоке;

  • бесплатный Wi-fi.


Игровая
игровая приставка "Sony Playstation 4"
Финская сауна № 5
8 человек
от 1700 руб./час


  • Финская сухая парная;

  • купель с возможностью выбора температуры воды;

  • уютная комната отдыха;

  • настольный футбол;

  • спутниковое TV;

  • караоке;

  • бесплатный Wi-fi.


Голливуд
тропический душ
Финская сауна № 6
6 человек
от 1300 руб./час


  • Финская сухая парная;

  • обливные устройства;

  • уютная комната отдыха;

  • настольный футбол;

  • спутниковое TV;

  • караоке;

  • бесплатный Wi-fi.


Записаться на парения можно по телефону +7 (498) 650-25-05




0
«vsaunu777.ru»