Русская баня является признанным средством для профилактики ряда заболеваний, закаливания организма, придания ему способности стойко сопротивляться многим недугам. В этом плане наша баня даст фору ставшей популярной финской сауне. Дело в том, что последняя сочетает в себе высокую температуру и низкую влажность воздуха, что приводит к пересушиванию кожи и верхних дыхательных путей, неравномерному прогреву организма человека.
В русской бане таких недостатков нет, закаливающий эффект в ней достигается соблюдением контраста между нагреванием организма, охлаждением и отдыхом. Но главное: ни в одном из таких циклов нельзя переусердствовать. В этой статье мы коснемся такой интересной темы, как цистит и баня, то есть, как вторая поможет избавиться от первого.
Цистит — это воспаление мочевого пузыря и часто его называют «болезнь медового месяца». Как правило, этот недуг возникает в результате переохлаждения. Возбудителем его является бактерии, попавшие в мочевой пузырь, и эта неприятная болезнь является самым распространенным заболеванием мочевыделительной системы. Чаще она поражает женщин, так как их мочеиспускательный канал короткий, мужчины и дети болеют намного реже.
Основной признак цистита – это болезненное мочеиспускание, которое проходит чаще, чем обычно. Боль может быть режущей, жгучей или носить тупой характер. Больной страдает от учащенных позывов, но общее состояние может не измениться, однако, случается повышение температуры. Если острый цистит не вылечить вовремя или делать это не должным образом, то может развиться хронический цистит. Его лечение назначает врач после детального обследования. Оно подразумевает обильное питье – вода, чай, морс, компот, богатый витаминами рацион питания из которого исключены копчености, консервы, острые блюда, алкогольные напитки. Также следует принимать такие медицинские препараты, как болеутоляющие, противомикробные, противовоспалительные, спазмолитические.
Важной составной частью лечения цистита является баня, но при обострениях к ней прибегать нельзя.
Цистит и баня – понятия взаимосвязанные, но лечебных средств, способных избавить от инфекции, она не заменит. Внимание: в стадии обострения цистита — баня противопоказана!
Как уже говорилось, очень важно много пить, ведь тогда происходит промывка мочевого пузыря. И вот если ко всему комплексу лечения добавить прогревание, то это только ускорит выздоровление.
Для усиления эффективности банных процедур, в ней нужно принимать особые отвары и напитки, восполняющие запасы жидкости. Вот рецепт одного такого отвара: берется две части обыкновенного тысячелистника, столько же толокнянки, по одной части почек березы и корневищ аира. Столовая ложка этой смеси заливается стаканом кипятка и в течение двадцати минут держится на водяной бане. Этот напиток выпивают в бане в четыре приема.
По такой же схеме делается и принимается отвар из взятых в одинаковых количествах кукурузных рылец, листьев березы, толокнянки, корневищ порея ползучего.
Еще один отвар готовят из корневищ бадана, медвежьих ушек, черники, пастушей сумки, листьев мяты, лесной земляники и березовых почек. Отличный отвар получается из взятых в равных долях травы зверобоя, череды, цветов ромашки, шишек хмеля и листьев кипрея.
Для лечения цистита в бане можно приготовить и лекарственные напитки, требования к которым в плане ингредиентов не такие строгие. Они не такие мощные, как отвары, то для терапии заболевания они вполне сгодятся. Пить их можно в парной вместо чая.
Самым эффективным средством против этой болезни в народе считается чай из свежих или сушёных черенков черешни и вишни. Подслащают напиток натуральным мёдом, который нужно взять в небольшом количестве.
Еще одно хорошее народное средство: напиток из укропного семени. Его измельчают в кофемолке и заваривают кипятком, а потом настаивают час или полтора. В бане такой настой выпивают в тёплом виде, причем, вместе с осадком.
Это лекарство отлично помогает не только при хроническом цистите, но и простатите. Поэтому такой чай стоит пить и женщинам, и мужчинам,
В бане можно применить напиток из петрушки – тоже хорошее народное средство. Берут сто грамм свежей петрушки, заливают литром кипятка и настаивают два часа. Стакан напитка нужно выпить в бане в два приёма.
При желании, если поставлена поставили вылечить цистит, то сделать это вполне реально. Некоторые скажут, что лечится антибиотиками намного проще и быстрее. Однако, ускорить выздоровление вполне возможно способами, описанными выше. Принимаемые, время от времени, напитки в бане могут стать отличными средствами профилактики цистита.
Теперь расскажем, как пользоваться при цистите парной. Сначала следует посетить влажную парную и там хорошо пропариться березовым веником. Далее – дело за сухой, в которой происходит основное лечение. Нужно лечь на полку и положить на нижнюю часть живота горячие отруби. Вместо них разрешается воспользоваться травой хвоща, положенной в холщовый мешочек. После окончания банных процедур нужно «остыть» в предбаннике не менее получаса. Перед уходом тепло одеться, а дома — сразу лечь в постель.
Еще раз стоит упомянуть, что баню лучше посещать для профилактики цистита, так как воздействие тепла и эфирных масел поможет предотвратить заболевание. Но при обострении от этого, все же, лучше отказаться и подождать, пока воспаление его пока спадет.
Специалисты рекомендуется использовать при цистите сухое тепло. Можно применить бутылку с теплой водой или электрическую резиновую грелку. Также советуют насыпать в небольшой мешочек соль и речной песок, эту смесь нагреть до 38 градусов и на минут двадцать приложить к низу живота.
При цистите показано греться теплыми ножными ваннами, после которых следует лечь в кровать. Вообще, при данном заболевании ноги всегда нужно держать в тепле.
Важна личная гигиена. Следует чаще принимать теплый душ, который облегчит боль во время приступа. Однако, долго под ним стоять нельзя.