Инфракрасные сауны в диетологии - «Все о Сауне и Банях»

Прежде всего давайте разберемся, что такое инфракрасное излучение. Если попробовать сравнить его с естественными природными явлениями, то можно
представить себе ощущение, которое возникает в момент, когда жаркие лучи солнца на какое-то время прячутся за тучами и дарят мгновения ласкового, мягкого и
не обжигающего тепла. Инфракрасные лучи в спектральном диапазоне находятся рядом с красной областью света, не видны человеческому глазу и обладают
способностью нагревать непосредственно предметы. Эти лучи не имеют ничего общего с ультрафиолетовым излучением, которое воздействует на кожу обжигающе и
довольно агрессивно. Инфракрасные лучи по своему воздействию похожи на тепло, излучаемое солнцем или которое выделяется человеческим телом.

Инфракрасные сауны

Инфракрасные сауны широко известны своей способностью обеспечивать
интенсивное выделение пота и активно сжигать калории. Эти свойства инфракрасных кабин стали повсеместно применять желающие достигнуть быстрого похудения.
Интенсивное прогревание тканей организма вызывает природную реакцию потоотделения. Пот состоит на 80% из воды и около 20% таких твердых веществ, как:

• жир;


• токсины;


• холестерин;


• шлаки;


• кислоты.

Всё вышеперечисленное выходит с потом при посещении инфракрасной сауны. Для сравнения эффективности нужно отметить, что в обычной сауне человеческое тело,
прогреваясь на глубину всего 3-5 мм, выделяет пот, состоящий на 95% из воды и всего 5% твердых веществ.

Влияние инфракрасных лучей

Исследователи проводили многочисленные эксперименты, направленные на изучение влияния инфракрасных лучей на процесс похудения. В одном таком исследовании
группе женщин предложили 3 раза в неделю заниматься на велотренажере с целью похудения. В контрольной группе женщины, занимающиеся на тренажерах,
одновременно получали инфракрасное облучение проблемных зон — бедер и живота. Результаты убедительно показали, что инфракрасные лучи способствовали более
интенсивному похудению и значительному уменьшению объемов тела у женщин в контрольной группе.

Результаты доказывают, что инфракрасные сауны стимулируют обмен веществ и способствуют усилению расщепления жировых отложений для их
последующего сжигания. Это позволило интенсивно задействовать инфракрасные сауны в сочетании со сбалансированным питанием и нагрузками для правильного
похудения. Инфракрасные сауны HELO предназначены для домашнего систематического использования, отличаются компактными размерами и практичностью. На
территории Украины вопросами реализации инфракрасных саун HELO занимается компания «Теплодар Украина», которая осуществляет доставку в
Херсон, Полтаву, Чернигов, Черкассы и другие города.